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每餐一瓣蒜-大蒜亦能缓解感冒症状

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发表于 2017-7-24 19:48:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
在佛教里,大蒜被列入五荤而不能进食。其实,应该辩证的看待大蒜的益处。大蒜含有蒜氨酸、大蒜素、蒜辣素、蒜新素,是强大的杀菌、杀病毒的天然物质。


所以,感冒了不妨生吃一些大蒜籽,会加速感冒的痊愈。大蒜里还有蒜硫酸胺,有益智健脑的作用。

在日常饮食中,每餐吃一瓣大蒜,能预防腹泻、牙疼、感冒和皮肤病。大蒜比较辣,在吃的时候可以用最快的速度把它嚼碎,下咽,能减轻一些辣味。





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