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洗热冷水澡

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发表于 2017-8-28 21:50:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
这几天,连续洗热冷水澡,感觉很舒服,同时,感觉手很温暖,这是从没有的感觉。由于连续的洗澡,身体好像显得更加干净。秋天来了,最后洗冷水是一个考验。目前还可以,温度不算低。到了寒冬腊月,水温低至0-4度。不知能坚持否?时间会有答案。记得在大学有1年冬天坚持洗过冷水浴。
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